Hae
Kutsu vapauteen
Kaupallinen yhteistyö

Intialainen linssikeitto

Kaupallinen yhteistyö: https://www.fitnessfirst.fi
*Sisältää mainoslinkkejä

intialainen linssikeitto-kevyttä ja helppoa arkiruokaa

 

 

Intialainen linssikeitto on ihan parasta pakkaspäivän ruokaa- tosi helppo ja nopea tekoista. Lisäksi intialainen linssikeitto on tosi edullista ja ekologista, koska se ei sisällä lihaa vaan proteiini pitoisia linssejä. Linssikeitto sopii loistavasti myös keventäjille ja laihduttajille, koska se on kevyttä ja hyvin sulavaa ruokaa. Intialainen linssikeitto sopii maidottomaan ja viljattomaan ruokavalioon, sen sijaan VHH ruokaohje se ei ole. Itse valmistan tätä keittoa aina isomman satsin kerralla eli tuplaan ohjeen ja syön keittoa monena päivänä peräkkäin. Tämä linssikeitto on intialaisittain maustettu ja tuunattu- maku on kuitenkin melko mieto, ainakin minun mielestäni. Keitto nautitaan turkkilaisen jogurtin ja tuoreiden yrttien kera- NAM!!

intialainen linssikeitto ohje

 

 

Ohjeessa *tummennetulla esiintyviä tuotteita voi tilata edullisesti *täältä. Koodilla ”kutsuvapauteen” saat -10%:n alen normaalihintaisesta FitnessFirstin tuotteista. 

Lisäksi

 

  • 1 dl turkkilaista jogurttia
  • tuoretta korianteria 

 

 

intialainen linssikeitto Valmistusohje

  • Silppua sipuli ja valkosipulinkynnet.
  • Viipaloi tai kuutioi porkkana. Raasta inkivääri.
  • Kuumenna öljy kattilassa.
  • Kuullota sipuli seosta ja currya hetki öljyssä.
  • Lisää porkkanat ja inkivääri, kuumenna hetki.
  • Huuhtele linssit huolellisesti juoksevan veden alla.
  • Lisää vesi ja linssit. Keitä, kunnes linssit ovat kypsiä.
  • Kaada kattilaan tomaattimurska ja kookosmaito.
  • Mausta sitruunamehulla, garam masalalla, kurkumalla, suolalla ja pippurilla.
  • Anna keiton vielä kiehua hiljalleen pari minuuttia.
  • Tarjoa intialainen linssikeitto turkkilaisen jogurtin ja tuoreen koriantelin kanssa.

 

 

 

TILAA SUPER SUOSITTU VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEITA KIRJA

 

 

VHH ruoka- ja herkkuohjeita kirjan voit tilata täältä: kari.sjoholm10@outlook.com Kirja maksaa blogini lukijoille 23,50 + postimaksu 4,90 euroa.
 

Seuraa instassa: VHH ruokavinkkejä ja ilmaista livejoogaa ja meridiaanivenyttelyä viikoittain instassa, löytyy nimellä satusjoholm.

 

muita intialaisia reseptejä blogissa

 

 

Aito intialainen kanacurry

KAIKKI BLOGIN VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEET LÖYTYVÄT KOOTUSTI YHDELTÄ SIVUSTOLTA ELI TÄÄLTÄ

 

 

Kaupallinen yhteistyö: https://www.fitnessfirst.fi

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.