Hae
Kutsu vapauteen

19 vähähiilihydraattista ja gluteenitonta suolaista ruokaohjetta

Kokosin tähän postaukseen blogista 19 suolaista ruokaohjetta (17 vähähilarista), joista suurin osa sopii mielestäni oikein loistavasti vappupöytään. Kuten huomaatte, vähähiilarisella tai hiilaritietoisella ja gluteenittomalla ruokavaliolla ei todellakaan tarvitse luopua yhtään mistään- muuta kuin turhasta, vai mitä? Vehnäjauhojen korvaaminen ravinnerikkailla vähähiilarisilla jauhovaihtoehdoilla yleensä parantaa runsaasti suolaisten ruokien ravintoarvoa eikä makukaan ole ainakaan huonompi. Saattaa usein olla jopa parempi. Ihanaa vappua kaikille💗💗💗

Meikä toivottaa kaikille mun faneille herkullista vappua!


Vähähiilarisia suolasia ruokaohjeita:


Pizza- gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://www.kutsuvapauteen.com/2018/04/pizza-gluteeniton-viljaton-ja-maidoton.html



Helppo gluteeniton ja maidoton pizza:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/12/helppo-gluteeniton-ja-maidoton-pizza.html



Lehtikaali-nokkosletut- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/09/lehtikaali-nokkosletut-vhh-gluteeniton.html



Pinaattiletut terveellisemmin- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/08/pinaattiletut-terveellisemmin-vhh.html



Kukkakaali-lihanyytit ja 14 muuta vähähiilarista suolaista ohjetta:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/06/kukkakaali-lihanyytit-ja-14-muuta.html


Suolainen piirakka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/05/suolainen-piirakka-vhh-gluteeniton.html


Proteiinipizza- VHH, gluteeniton ja viljaton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/04/proteiinipizza-vhh-gluteeniton-ja_10.html


Lihapiirakka- VHH, gluteeniton ja viljaton:

http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/01/lihapiirakka-vhh-gluteeniton-ja-viljaton.html


Tortillat itsetehdyllä avokado- ja juustokastikkeella- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:

http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/01/tortillat-itsetehdylla-avokado-ja.html
Vähähiilihydraattinen ”jauheliha-nacho-vuoka”- VHH, gluteeniton, viljaton, maidoton ja munaton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/12/vahahiilihydraattinen-nachovuoka-vhh.html
Lihataskut- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/09/lihataskut-vhh-gluteeniton-viljaton-ja.html
Suolainen jauhelihapiirakka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/08/suolainen-jauheliha-piirakka-vhh.html

Villiyrttifeta piirakka:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/06/villiyrttifeta-piirakka.html
Täytetty avokado rapukastikkeella- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/07/taytetty-avokado-rapukastikkeella-vhh.html
Kesäkurpitsa ”blinit”- VHH, gluteeniton, maidoton, viljaton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/05/kesakurpitsa-blinit-vhh-gluteeniton.html
Hampurilainen vähähiilihydraattisesti:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/04/hampurilainen-vahahiilihydraattisesti.html
Vähähiilihydraattinen pizza:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/01/vahahiilihydraattinen-pizza.html

Karppirulla (2 erilaista ohjetta):
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/01/vahahiilihydraattinen-karppirulla-kaksi.html

Coctailpalat vähähiilihydraattisesti:

http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/04/coctail-palat-vahahiilihydraattiset.html
Lisää blogista löytyviä ohjeita löydät täältä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *