Hae
Kutsu vapauteen

tällä sivustolla on pitkälti yli 200 VHH ruoka- ja herkkuohjetta. Klikkaa kuvan alla tai yläpuolella olevaa ohjeen nimeä, niin kyseisen kuvan ohje aukeaa. Huom! mikäli ohje ei ole vhh, on siitä maininta ei VHH ohjeen perässä

 

tilaa vhh ruoka- ja herkkuohjeita kirja

 

Super suosittu vhh ruoka- ja herkkuohjeita kirja sisältää blogin suosituimmat VHH reseptit ja ohjeita joita ei täältä blogista löydy. Tilaa kirja hintaan 23,50 + 4,90 postimaksu laittamalla viestiä karin sähköpostiin: kari.sjoholm10@outlook.com

 

SUOLAISET PIIRAKAT, PIZZA, KARPPIRULLA, LIHATASKU JNE:
VHH pizza- ei sisällä kananmunaa ja pähkinää
VHH kana-vuohenjuustopiirakka- kuitupitoinen ja kevyt
VHH blinit

 

KAKUT, KÄÄRETORTUT, LEIVONNAISET:

VHH suklaapiirakka- ei sisällä pähkinää

VHH keksit- yhdessä keksissä vain 1 g hiilaria ja 68 kcal

Ketoleivos- vain 4 g hiilaria yhdessä leivoksessa

VHH suklainen kuivakakku- 2 g hiilaria yhdessä palassa

Ketovohvelit suklaajäätelöllä

VHH sitruuna-hyytelökakku

LEIVÄT JA SÄMPYLÄT:
VHH sämpylät ilman kananmunaa ja pähkinää
VHH sämpylät ilman kananmunaa
VHH patonki
RAAKASUKLAAT/PROTEIINIPATUKAT:

VHH proteiinipallot joulupöytään tai ihan muuten vaan

Mansikka raakasuklaa

Itsetehty VHH proteiinipatukka

RAAKAJÄÄTELÖT:

VHH vadelma-lakritsi pehmis

Marjainen raakajäätelö

MUUTA:
Suolistoa hellivä raakapuuro ja tietopaketti kuiduista
SMOOTHIET:
INTIALAINEN RUOKA:

Aito intialainen kanacurry
MUUTA RUOKAAN LITTYVÄÄ: