Kurpitsansiemen leipä
Tämä gluteeniton, vähähiilihydraattinen, hiivaton ja maidoton (tarvittaessa) leipä maistuu kurpitsansiemeniltä. Tiesithän, että kurpitsan siemenillä on lukuisia terveysvaikutuksia mm. korkean arginiini pitoisuutensa takia ja ne sisältävät paljon magnesiumia, e-vitamiinia, rautaa, sinkkiä ja k-vitamiinia. Ohje on tietysti yhtä helppo kuin muutkin ruokaohjeeni- sen takia, että minäkin osaisin sen tehdä:)
Tästä linkistä löydät 2 erilaista karppirullan ohjetta:http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2016/01/vahahiilihydraattinen-karppirulla-kaksi.html
Tästä linkistä löydät 2 erilaista siemennäkkileipäreseptiä:
Tästä linkistä taas löytyy herkullisen mantelileivän ohje:
Nopea, helppo ja herkullinen ohje – kiitos!
Ole hyvä:)
Hej, montako sämpylää olet tehnyt ohjeesta? Mun ekasta satsista tein 6kpl, en tiedä mitä meni väärin, ne on ihan litteitä. Oletko liottanut siemenet vedessä ennen leipomista? Hyvä maku leivässä ainalin oli, teen heti uudestaan kun eka satsi on syöty 🙂 t. Mikaela
Kuusi tulee jos laittaa 2 ruokalusikallista yhteen leipään. Mulla tulee välillä kuohkeita ja välillä littania. Psyllium käyttäytyy välillä eri tavalla ja erot eri valmisteiden välillä on suuria. Mutta eihän noista ihan hirveen muhkeita tule koskaan, koska ei käytetä hiivaa?