kauneusöljy auttoi kuivaan ja kiristävään ihoon

Kauneusöljy oli pitkään se puuttuva palikka omassa ihonhoito rutiinissani. Olen kärsinyt viime vuosina kuivasta ja kiristävästä ihosta, johon edes runsas kosteutus tai mikään tehokosteuttava seerumi ei tuonut tarvittavaa apua. Pääsin kuivuuden tunteesta ja kiristelystä eroon vasta löydettyäni omalle iholleni sopivan kauneusöljyn. Kaupan päälle sain hehkuvan ja terveen näköisen ihon! Kerron tässä postauksessa Puhdas+ Beauty Oil -tuotesarjaan kuuluvista kauneusöljyistä.  Tuotesarjaan kuuluu peräti seitsemän erilaista öljyä, joista voi valita juuri oman ihon tarpeisiin sopivan öljyn. Kaikki kauneusöljyt on valmistettu Suomessa kotimaisista puhtaista raaka-aineista ja ovat lisäaineettomia.

kauneusöljy- miten voi käyttää?

Käytän kauneusöljyjä neljällä eri tapaa. Ensinnäkin käytän niitä lukitsemaan päivä- ja yövoiteen kasvoille eli laitan kauneusöljyä viimeisenä ihonhoitotuotteena päivä- ja yövoiteen päälle. Kauneusöljy antaa iholle kauniin ja terveen hehkun. Vältän silmänympärysihoa, ettei öljy tee herkkiin silmiini epämiellyttävää kalvoa.

Toiseksi käytän kauneusöljyjä kasvohieronnassa, jota teen joko käsin ja gua sha lastalla. Säännöllinen kasvohieronta todellakin napakoittaa ja kiinteyttää kasvojen ihoa- vaikutuksen huomaa samantien, niin uskomattomalta kuin se kuulostaakin. Julkaisen lähipäivinä instagramissa (löytyy nimellä satusjoholm) videon kasvohieronnasta. Kolmanneksi käytän kauneusöljyjä eteeristen öljyjen laimentamiseen. Eteeriset öljyt pitää aina laventelia lukuunottamatta laimentaa pohjaöljyyn. Neljänneksi käytän öljyjä hierontaan: hieromme Karin kanssa usein toisiamme ja laitamme öljyn sekaan muutaman tipan jotakin rentouttavaa eteeristä öljyä.

valitse oman ihosi tarpeisiin sopiva kauneusöljy

Kauneusöljy kannattaa valita oman ihotyypin mukaan. Vaikka joku tietty kauneusöljy houkuttelisikin nimen perusteella, niin suosittelen ensin miettimään oman ihon tarpeita. Esimerkiksi jos kärsit ruusufinnistä tai couperosasta, niin älä valitse stimuloivaa tai pintaverenkiertoa aktivoivaa öljyä. Herkälle iholle kannattaa valita rauhoittava ja tasapainottava öljy ja epätasaisen väriselle ja samealle iholle kirkastava kauneusöljy jne. Kosmetologi tai ihotautilääkäri voi auttaa sinua ihotyypin määrittämisessä. On myös hyvä muistaa, että ihon tarpeet ja tilanne voivat vaihdella elämän aikana. Itselleni tuli täysin yllätyksenä viime kesänä oman ihoni herkistyminen- minulla ei ollut koskaan aikaisemmin ongelmia ihon herkkyyden kanssa. Onneksi kävin kosmetologilla ja ihotautilääkärillä, joka kertoi asiasta- liian voimakkaat ihonhoito tuotteet olisivat pahentaneet ongelmaa entisestään. Tällä hetkellä käytän kasvojen iholla ainoastaan herkälle iholle sopivia ihonhoitotuotteita ja kauneusöljyjä. Esimerkiksi aikaisemmin sopinut arganöljy on tällä hetkellä aivan liian voimakas öljy kasvoilleni.

kauneusöljyt esittelyssä

Kauneusöljyt rauhoittavat, kosteuttavat, elvyttävät, uudistavat ja kirkastavat ihoa. Tärkeintä on löytää oman ihon tarpeisiin sopiva öljy. Ruusun- ja katajanmarjaöljy sekä manteliöljy sopivat erinomaisesti herkälle ja reagoivalle iholle, koska ne rauhoittavat ja tasapainottavat. Manteliöljy on loistava hierontaöljy kun taas ruusun- ja katajanmarjaöljy sopivat erinomaisesti kasvoöljyksi. Toki manteliöljyä voi käyttää myös kasvoilla. Olen kerännyt tietoa eri kauneusöljyistä Puhdasplussan verkkosivulta.

Ruusunmarjaöljy sopii herkälle iholle sen rauhoittavan, kosteuttavan ja pehmentävän vaikutuksen ansiosta. Se sisältää paljon iholle hyödyllisiä omega-rasvahappoja ja lisää ihon elastisuutta. Itse käytän tällä hetkellä ruusunmarjaöljyä yövoiteen päällä ja kasvohieronnassa. Se antaa kasvoille ihanaa hehkua ja vähentää kuivuudesta aiheutuvaa kiristystä ja kirvelyä.

Katajanmarjaöljy rauhoittaa ihoa ja näin ollen sopii herkälle iholle. Antiseptinen katajanmarjaöljy on myös tehokas anti-age öljy vähentäen ihon ikääntymisen merkkejä. Se vähentää myös ihon kutiamista, kirvelyä ja kiristystä. Ehdoton suosikkini ruusunmarjaöljyn ohella- todella testaamisen arvoinen!

Manteliöljy on pehmentävä ja ravitseva vaihtoehto ja se sopii myös herkälle iholle. Ihan loistava hierontaöljy- sekoita joukkoon muutama tippa jotakin rentouttavaa eteeristä öljyä kuten appelsiinia, ylang-ylangia tai laventelia. Voit tehdä oman tuoksusekoituksen kahdesta tai useammasta öljystä tai valita vain yhden öljyn. Suosittelen valitsemaan öljyn intuitiivisesti eli käytä sitä öljyä, joka vetää sinua eniten puoleensa juuri sillä hetkellä.

kirkastavat, korjaavat ja elvyttävät kauneusöljyt

Puolukansiemenöljy kirkastaa ihoa ja tasoittaa sen väriä. Puolukansiemenöljy sisältää myös paljon E-vitamiinia, joka suojaa ihoa esimerkiksi ilman epäpuhtauksilta.

Mustaherukansiemenöljy elvyttää, ravitsee ja kosteuttaa.  Se sisältää runsaasti omega-3 ja omega-6 rasvahappoja juuri iholle sopivassa suhteessa.

Runsaasti antioksidantteja sisältävä arganöljy uudistaa ja korjaa ihoa. Sitä voidaan kutsua myös anti-aging öljyksi, koska sen sanotaan hidastavan ihon vanhenemista. Arganöljy sisältää runsaasti  E-vitamiinia, joka hillitsee tulehduksia ja ihoärsytystä.  Atooppinen, proriasis- tai akne voi hyötyä arganöljystä. Jotkut käyttävät sitä myös meikinpoistoon ja silmänympärysiholle. Itse en kuitenkaan voi laittaa mitään öljyä lähellekään silmiä.

antiseptinen tea tree öljy

Tea Tree öljy ei ole sanan varsinaisessa mielessä kauneusöljy, mutta esittelen sen kuitenkin tämän postauksen yhteydessä. Nimittäin se on ihan maailman paras öljy ihon epäpuhtauksiin, koska se on antiseptinen ja antibakteerinen. Käyn säännöllisesti erilaisissa kauneushoidoissa ja joskus hoidot saattavat nostaa esiin ihon epäpuhtauksia. Laitan aina näppylään hieman Tea Tree öljyä, joka kuivattaa epäpuhtaudet nopeasti. En käytä siis koko iholle kuten muita kauneusöljyjä, vaan sipaisen ainoastaan suoraan epäpuhtauden päälle. Tea tree öljyä voi käyttää myös hyönteisten pistojen ja naarmujen hoitoon. Ihan huipputuote, jota käytän harvoin mutta tarpeen tullen ihan korvaamaton. Suosittelen kokeilemaan ruusufinniin- monet siitä kärsivät ovat saaneet Tea Treestä apua talipunkkien häätämiseen. Talipunkkeja lisääntynyttä määrää pidetään ainakin yhtenä ruusufinnin aiheuttajana.

kauneusöljyt ja muut puhdas plus tuotteet -25%:n alennuksella

Koodilla ”kutsuvapauteen” saat peräti -25%.n alennuksen kaikista kauneusöljyistä ja kaikista muistakin Puhdas plussan tuotteista kun tilaat tuotteet Puhdas Plussan verkkosivuilta. Olen todella iloinen, että minulla on mahdollisuus tarjota lukijoilleni näin suuri alennus! Puhdas+ tuotteita voit tilata – 25%:n alennuksella täältä.

lue myös

• Voimajuoma väsyneille ja stressaantuineille
• Tryptofaani parantaa unta ja tukee mielialaa
• Keto juustosämpylät- 2,5 g hiilaria kokonaisessa sämpylässä!
• Ketokonvehdit- maistuu toffeelta ja valkosuklaalta:)
• VHH suklaapiirakka- ei sisällä pähkinää

Tuu instaan: satusjoholm ja 2blackgsd

karnosiini tuli minulle tutuksi jo yli 20 vuotta sitten

Karnosiini tuli minulle tutuksi jo vuonna 2000, sillä sain siitä avun ihoni pigmenttiläiskiin.  Nopan syntymän jälkeen ihooni ilmestyi pigmentti- eli maksaläiskiä. Olin ihan ihmeissäni, sillä minulla oli aina ollut tosi hyvä iho ja yhtäkkiä huomasin, että ihoni oli täynnä rumia, ruskeita läiskiä. Olin ottanut koko elämäni ajan runsaasti aurinkoa ja rusketuin tosi helposti- olin auringonpalvoja sanan varsinaisessa merkityksessä. Nyt kuitenkin runsas auringonotto yhdistettynä hormonaalisiin muutoksiin aiheuttivat pigmenttimuutoksia kasvoihin. Eivätkä ne olleet mitä vähäisiä, niitä oli tosi paljon enkä saanut peitettyä niitä edes kokonaan meikillä. Eräänkin kerran ollessamme rantalomalla Turkissa minulla meinasi päästä huuto kun katsoin itseäni peilistä: pigmenttiläiskät olivat muuttuneet ihan mustan ruskeiksi ja pojatkin kysyivät mitä iholleni on tapahtunut. Eniten minua häiritsi ylähuuleni päällä oleva pigmenttimuutos- ihan kuin minulla olisi ollut viikset! Kokeilin kaikki mahdolliset ihonhoitohuotteet, rahaa paloi valtavasti eikä mistään voiteista ja aurinkosuojasta ollut yhtään mitään apua. Ainoastaan talvella läiskät vaalenivat, mutta eivät hävinneet kokonaan. Aloin olla tilanteen suhteen epätoivoinen ja uskoin, että olen tuomittu loppuelämäkseni elämään pigmenttiläiskien kanssa.

karnosiini poisti pigmenttiläiskäni 3:ssa kuukaudessa!

Etsiessäni apua ihon pigmentti häiriöihin, törmäsin artikkeliin jossa kerrottiin karnosiinista. Ymmärsin, että minun on ihonhoito tuotteiden lisäksi hoidettava ongelmaa myös sisäisesti. Karnosiini (kutsutaan myös L-karnosiiniksi) on kahden aminohapon muodostama dipeptidi. Se hidastaa solujen vanhenemista ja sitä esiintyy lihaksissa, ihossa, aivoissa, maksassa ja munuaisissa. Ikääntymisen myötä karnosiinin määrä vähenee, mutta onneksi sitä voi ottaa lisäravinteen muodossa purkista. Karnosiini on vesiliukoinen eli se kannattaa ottaa veden kanssa. Karnosiinista voi olla hyötyä joidenkin sairauksien kuten diabeteksen hoidossa ja joidenkin lähteiden mukaan se myös poistaa kehosta raskasmetalleja. Omien kokemuksieni myötä karnosiini on tehokkain ihon anti-ageing lisäravinne ja siitä on myös muuta hyötyä minun kaltaisille aktiivi kuntoilijoille.

En todellakaan odottanut saavani apua karnosiinista, koska en ollut saanut apua mistään muustakaan. Päätin kuitenkin kokeilla tätäkin korttia. Aloin ottamaan karnosiinia 800 mg päivässä ja 3:n kuukauden kuluttua olin päässyt eroon pigmentti läiskistä!!! Se oli niin uskomatonta, että halusin huutaa asian koko maailmalle. Koska tuolloin minulla ei ollut blogia, jossa olisin voinut asiasta kirjoittaa, niin kävin kertomassa asiasta kaikille tuntemilleni kosmetologeille ja kosmetiikka myyjille, jotka olivat yrittäneet auttaa minua tuloksetta. Kaikki olivat ihan ihmeissään kun näkivät ihoni eivätkä olleet uskoa silmiään. Käytin karnosiinia pitkään vielä tuon 3:n kuukauden jälkeenkin , mutta puolitin annoksen eli otin 400 mg päivässä. Jatkoin edelleen auringon ottoa ilman suojakertoimia (nykyään en ota enää aurinkoa ja käytän siitä huolimatta aurinkosuojaa) ja mikäli pigmenttiläiskät meinasivat palata, niin käytin aina karnosiinia muutaman kuukauden ajan ja ne hävisivät.  Sen jälkeen unohdin karnosiinin useaksi vuodeksi, kunnes taas loppuvuodesta aloin käyttämään sitä uudestaan kun minulle puhkesi ruusufinni, lue siitä täältä.

kokeilin karnosiinia myös ruusufinniin

Päätin kokeilla karnosiinia myös ruusufinniin, koska aikaisemman kokemukseni mukaan se vaikuttaa voimakkaasti ihon kuntoon. Olin käyttänyt myös helokkiöljyä, sinkkiä ja kalaöljyä, mutta en huomannut niillä mitään vaikutusta ruusufinniin. Karnosiinin aloittamisen lisäksi tein myös muutoksia ihonhoito rutiiniin: vaihdoin ihonhoito tuotteet ja aloin hoidattaa ihoani happo hoidoilla, joten tällä kertaa en voi sanoa varmasti mikä on karnosiinin osuus siinä, että ihoni on rauhoittunut TAAS täysin 3:ssa kuukaudessa! En meinaa uskoa itsekään asiaa todeksi, mutta näin on vaan tapahtunut. Kirjoitan toisessa postauksessa lisää noista ihonhoito tuotteista ja hoidoista, jota käytän eli saatte kyllä kuulla niistäkin. Uskon, että tällä kertaa kyse on kokonaisuudesta, jossa karnosiinilla on oma osansa ihoni hyvään tilanteeseen. Olen taas ihan ällikällä löyty ja vannomalla vannon, että karnosiini on ihon ihmeaine, josta haluan kertoa koko maailmalle. Kuten tiedätte, inhoan yli hehkuttaa ja hehkutusta yleensäkin. Mutta joskus silläkin on hetkensä ja paikkansa. Ja se hetki ja paikka on nyt.

loistava luontaistukun karnosiini- hyödynnä alekoodi

Törmäsin Luontaistukun karnosiiniin aloittaessani käyttämään karnosiinia taas uudestaan. Luontaistukun lisäravinteet ovat lisäaineettomia, puhtaita ja suomalaisessa tehtaassa valmistettuja. Hinta on erittäin kilpailukykyinen ja jopa halpa, mikäli tilaat karnosiinia kerralla enemmän. Luontaistukun tuotteita on saatavlilla ainoastaan heidän omasta verkkokaupastaan eli täältä. Koodilla ”kutsuvapauteen” saat kaikista ostoksistasi -10%:n alennuksen.

Seuraa instassa: satusjoholm ja 2blackgsd