dmk ihoa syväuudistava hoitokokonaisuus

Minulle on tehty syksyn aikana DMK:n ihoa syväuudistava hoitokokonaisuus. Olen kirjoittanut aiheesta jo yhden postauksen, joka löytyy täältä.  Lue tuo postaus ennen kuin jatkat lukemista eteenpäin, koska en kirjoita samoja asioita kahteen kertaan. Lupasin kirjoittaa toisen postauksen kahden kuukauden kuluttua ennen ja jälkeen kuvien kera. Hoitokokonaisuuden teki DMK-kouluttaja ja hyvinvointi- ja muutosvalmentaja Mia Korpi Klinikka Kaarina Krogeruksella Jyväskylässä ja Lift off-käsittelyn teki Kaarina Krogerus. Lue lisää Miasta täältä. Alla näet ennen ja jälkeen- kuvat. Kuvissa on hieman erilainen valo vaikka olisinkin halunnut että niissä olisi prikulleen sama valo, jotta vertailu olisi mahdollisimman totuudenmukainen. Valitettavasti valon määrä väheni huomattavasti loppuvuotta kohden. Alla on siis ennen ja jälkeen kuvat kahdessa eri värilämmössä siten, että vasemmalla on ennen ja oikealla jälkeen kuvat. Kuten näette, niin värilämmöllä on melkoinen vaikutus siihen miten juonteet erityisesti silmän ympärillä tulevat esiin. Ihonuudistus tuntuu ja näkyy mielestäni ihollani enemmän ja paremmin kuin se näkyy noissa kuvissa.

ennen ja jälkeen

DMK PRO ALPHA -happohoito

Koulutetun DMK-terapeutin suorittama DMK PRO ALPHA-happohoito poistaa kuollutta ihosolukkoa ja tehostaa uuden kollageenin muodostumista ihossa. Lääketieteellisessä mielessä hoidolla saadaan samankaltaisia tuloksia kuin laser-toimenpiteillä tai lääkärin suorittamilla kuorinnoilla ilman ihon vaurioitumisen riskiä ja pitkää sairaslomaa. DMK happohoidot tehdään erityisillä luonnollisista kasveista ja hedelmistä saatavien sokerihappojen seoksella, joka levitetään iholle kerroksittain. Ihon kuoriutuminen kestää noin 5– 10 päivää.

ihon pintaa uudistava ja tasoittava DMK hoito

Kyseessä on ihon pintaa uudistava ja tasoittava hoito, joka saa aikaan syväkuorivan vaikutuksen, poistaen kuollutta ihosolukkoa, tasoittaen ryppyjä, karheutta, ihon epätasaista väriä sekä poistaen auringon tai ympäristön aiheuttamia vaurioita. Hoito tukee ihon omaa kykyä poistaa ylimääräistä keratiinia rauhasista. Lisäksi se saa aikaan myös terveemmän ympäristön normaalille solujen uudistumisprosessille, vahvistaen ihon kollageenin tuotantoa fibroblast-solujen välityksellä. Aurinko on ainoa tekijä, joka saattaa aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia. Valoherkkyyden lisäksi DMK happohoidolla ei ole kontraindikaatioita. DMK Muscle Banding -hoidot ovat jatkohoitona välttämättömiä kiinteyttämään ja kohottamaan ihoa, jos hoidolla halutaan saada aikaan uskomattomia tuloksia. Kotihoitotuotteet ovat hoitoa jatkavia ja niitä tulee käyttää uskollisesti, jotta tuloksien saamista voidaan jatkaa ja ylläpitää.

DMK:n entsyyminaamion jälkeen on selvästi nähtävissä hoidon plasmaattinen vaikutus veri- ja lymfakierrossa (punaiset suonet kaulalla, kasvoilla ja ohimoilla)

lähtötilanne

Ennen hoitokokonaisuutta olin jo kahden vuoden ajan hoidattanut ihoani DMK:n entsyymiterapialla. Minulla ei ole mitään varsinaista iho-ongelmaa eli ei ole epäpuhtautta eikä esim. rosaceaa tai couperosaa. Leukalinjassa oli mielestäni alkavat hamsterinpussit ja nasobiaaleissa pienet pintajuonteet. Lisäksi molemmissa poskissa oli hieman pigmenttimuutosten aiheuttamaa ihon värin epätasaisuutta. Ikää on 49-vuotta, elämäntapani ovat terveelliset eikä minulle ole tehty kauneusleikkauksia. Aurinkoa olen ottanut tosi paljon elämäni aikana, mutta enää en anna kasvojeni edes päivettyä eli tässä asiassa olen mennyt äärilaidasta toiseen. Mielestäni on järjestöntä käydä kasvohoidoissa ja samaan aikaan antaa auringon vanhentaa ihoa.

DMK Hoidon kulku

Ihoa valmisteltiin DMK-entsyymiterapialla ja a-vitamiinilla ennen varsinaista happohoitoa, jossa iholle levitettiin kahtena peräkkäisenä päivänä a-vitamiinia ja muutamaa erilaista hedelmähappoa sisältävä seos. Ennen hoitoa sain käyttööni aurinkosuojan sekä DMK efa+ ravintolisät. Tämä on olennaista ja se erottaa DMK-hoidot muista markkinoilla olevista hoidoista. Happohoito tuntui ihoalla kuumotuksena ja pistelynä siinä vaiheessa kun happo levitettiin iholle. Happoseos jätettiin vaikuttamaan yön yli, jonka  jälkeen huuhtelin ihon kädenlämpöisellä vedellä ja hoidin ihoa Miialta saamieni ohjeiden mukaan.  Seuraavana päivänä pystyin meikkaamaan ihan normaalisti ja elämään ihan normaalia elämää eli käymään töissä ja jopa ottamaan kuvia blogiin.

Ihoni ei alkanut varsinaisesti kuoriutumaan ja tämä johtui siitä, että ihoani oli valmisteltu todella hyvin ennen varsinaista happohoitoa. Sen sijaan viidentenä päivänä kuorinnasta otsaan, leukaan ja kaulaan ilmestyi muutamia näppyjä, jotka sain peittoon meikkivoiteella. Happohoidon jälkeen minulle tehtiin vielä kaksi Lift-Off-käsittelyä seuraavan kahden viikon aikana.

Viidentenä päivänä happohoidosta iholle (leukaan, ohimoille ja kaulalle) ilmestyi punaisia ja kovia näppylöitä

tulokset

Tuloksia näkyi jo kahden viikon kuluttua hoidosta, mutta ihon kiinteytymistä ja kirkastumista jatkui vielä kahden kuukauden jälkeen hoidosta. Nyt kun hoidosta on kulunut yli kaksi kuukautta, leukalinja on selvästi kiinteytynyt ja pintajuonteet ovat hieman tasoittuneet. Iho on kirkkaampi ja kuulaampi. Suurin muutos on mielestäni juurikin leukalinjan kiinteytymisessä. Olen hoitosarjaan ja lopputulokseen erittäin tyytyväinen. Kuvittelin ihon kuoriutumisvaihetta paljon hankalammaksi kuin mitä se minun kohdallani oli. Hankalin vaihe kesti muutaman päivän, jonka aikana iholle ilmestyi muutamia punaisia näppyjä ja iho oli kuivan tuntuinen ja se oli siinä! Toki tiedän sen, että ihoni oli jo valmiiksi hyvässä kunnossa ennen happohoitoa, mikä vaikutti siihen, että ”hankalin vaihe” oli kohdallani niin vaivaton. Pidän hoitotulosta yllä hoidattamalla ihoani DMK:n entsyyminaamioilla säännöllisesti ja panostamalla kotihoitoon aamuin illoin.

Lue lisää DMK konseptista täältä.

SEURAA TERVEYSTIETOISTA MATKAANI BLOGISSA, FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA

Instani löydät nimellä satusjoholm.

Blogin painonhallintaan, uneen, palautumiseen ja terveelliseen elämään liittyvät postaukset löydät kootusti täältä.

Blogin vähähiilihydraattisia ruoka- ja herkkuohjeita kuvineen löydät kootusti täältä.

Blogin meditaatio-ja hengitysharjoituksia löydät täältä.

Blogin uusimmat terveyteen ja painonhallintaan liittyvät postaukset löydät ensimmäiseksi blogin facebook sivulta klikkaamalla tätä linkkiä .

neurosonic ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan

Postauksesta saat tietoa kotimaisesta Neurosonic tekniikasta: miten se toimii, minkälaisia ohjelmia se sisältää ja minkätyyppisiin oireisiin/tilanteisiin niitä voi käyttää. Neurosonicin teknologia tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Teknologia ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Neurosonicia käytetäänkin unenlaadun parantamiseen, stressin vähentämiseen, palautumiseen ja kivun lievitykseen. Itselläni on käytössä korkeatehoinen mobiilipatja, jota käytän säännöllisesti muutaman kerran viikossa.  Lisäksi sain käyttööni reilu kuukausi sitten Taika Unipainopeiton ja päällisen, jota käytän päivittäin meditoidessani ja myös silloin kuin otan Neurosonicilla hoitoja. Lue lisää TaikaUni painopeitosta täältä. Mielestäni painopeiton käyttö tehostaa entisestään Neurosonicin vaikutusta, koska sen vaikutus perustuu miellyttävän painon tunteen aiheuttamaan syväpainetuntoon, joka lisää mielihyvähormonien tuotantoa aivoissa.

Neurosonic hoitoa tehostaa Taika painopeiton käyttäminen

neurosonic tasapainottaa hermostoa

Neurosonic on kehitetty ensisijaisesti kehon ylitilan eli ylikierrosten laskemiseen, mutta se tasapainoittaa yleensäkin hermostoa ja vaikuttaa myös hermoston alitilaan, jolloin kyse on liiallisesta serotoniinin erittymistä ja parasympaattisen hermoston ylivallasta. Ylitila tuottaa erilaisia oireita kuten unihäiriöitä, nukahtamisongelmia, ylikuntoa, vatsan toiminnan häiriöitä, epämääräisiä kipuja, päänsärkyjä, ummetusta, ahdistuneisuutta jne. Erityisesti stressi häiritsee kehon energiatuotantoa ja siksi sillä on tekemistä myös 2 tyypin diabeteksen kanssa. Kehossa on myös liikaa kortisolikiertoa ja adrenaliinituotantoa. Jos stressiperäinen ylitila on olemassa, käytä aina rentouttavia ohjemia. Muut ohjelmat saattavat lisätä tätä ylitilaa, jolloin myös oireet pahenevat.  Kun stressitila on lieventynyt, voidaan siirtyä käyttämään muita ohjelma. Paras merkki ylitilan rauhoittumisesta on levollinen ja palauttava uni. Eli kun alat nukkumaan paremmin, tiedät että suunta on oikea.

Neurosonic ja adhd

ADHD ei ole ylitila vaan dopamiireseptoreiden vajaus aivoissa, jonka vuoksi monet ADHD:tä sairastavat ovat fyysisesti aktiivisia ja he kompensoivat dopamiinivajetta liikkeillään ääreishermostoa ärsyttääkseen. Yleensä dopamiiniaineenvaihdunnan häiriötä sairastavalle aktivointi ohjelmat ovat parhaita, koska vaikutus on samantyyppinen kuin liikkumalla. Rentoutusohjelmat ei yleensä sitä tarjoa, vaan yleensä käy päinvastoin eli tulee liikaa serotoniinia, joka taasen voi pahentaa oireita.  Kysymys on siis laajemmasta kokonaisuudesta kuin dopamiinivaje. Sama koskee fyysisesti ja luonteeltaankin ”nopeita” ihmisiä vaikka ADHD:tä ei olisikaan: heillekin toimii useimmiten paremmin aktivointi tai palautus. Kyseessä on siis eri juttu kuin hermoston stressiperäinen ylitila. ADHD:tä sairastavilla ja ”nopeilla ihmisillä” dopamiinin lisäys lisää tarkkaavaisuutta ja heille saattaa sopia aktivoivien ja palauttavien ohjelmien lisäksi myös 10 ja 20 minuutin rentoutus ohjelmat.

neurosonic ja hermostollinen alitila

Hermostollinen alitila tarkoittaa sitä, että aivojen välittäjäaineista muodostuu liikaa serotoniinia ja hermostossa on liikaa parasympaattista toimintaa. Henkilö hidastuu, saattaa kärsiä masennuksen kaltaisista oireista, virtsaamisongelmista, suoliston ongelmista jne. Alitilasta kärsivän henkilön ei kannata ottaa rentouttavia ohjelmia, vaan hänen kohdallaan tulisi pyrkiä nostamaan adrenaliinin ja noradrenaliinin tasoa. Tämä tapahtuu yleensä parhaiten aktivoivien ohjelmien avulla. Alitilassa tulee myös saada stimulaatiota riittävän usein, jotta pielessä oleva homeostaasi alkaisi korjaantua. Kun alitila alkaa korjaantua, saattavat rentouttavatkin ohjelmat alkaa sopimaan.

milloin ei tule käyttää neurosonicia

Neurosonicia ei tule käyttää heti leikkauksen jälkeen, akuutissa syövässä, kuumeessa tai jos kehossa on jokin tulehdus. En käyttäisi myöskään kovien kiputilojen aikana, esimerkkinä migreenikohtaus vaan odottaisin, että tilanne hieman helpottaa.

neurosonicin ohjelmat

Neurosonic teknologia sisältää peräti 8 erilaista ohjelmaa rentoutumiseen, aktivointiin tai palautumiseen, jotka voi helposti valita mobiiliapplikaatiolla, joka tulee patjan mukana. Voit ottaa powernapin kiireisen arjen keskellä tai valita rauhoittavan ohjelma univaikeuksiin tai stressiin. Aktivoivia ohjelmia voit käyttää aineenvaihdunnan buustaamiseen, kiputiloihin, vireystilan kohottamiseen tai lihasten lämmittelyyn. Palauttavat ohjelmat sopivat urheilun jälkeen tai esimerkiksi kivun ja turvotuksen lievitykseen. Kaikki ohjelmat edistävät unen laatua ja vaikuttavat sekä fyysiseen että psyykkiseen palautumiseen. Vaikutukset ovat yksilöllisiä ja säännöllisellä käytöllä saadaan aikaiseksi parhaat tulokset. Esittelen seuraavaksi eri ohjelmat, jotta saat hieman käsitystä minkätyyppisiä ne ovat.

10 minuutin rentouttava ohjelma

Ohjelma lievittää lihasjännityksiä, päänsärkyjä sekä lihassärkyä. Soveltuu hyvin keskellä päivää käytettäväksi virkistävän vaikutuksen vuoksi. Neurologisissa oireissa ohjelman avulla voidaan lievittää spastisuutta tehokkaasti. Ohjelman voi ottaa kaksi kertaa peräkkäinkin esimerkisi päänsäryn lievittämiseen.

20 minuutin rentouttava ohjelma

Käytä ohjelmaa erityisesti selän alueen lihaskipujen ja lihasjännityksen lievitykseen. Voidaan käyttää myös rentouttavana koko kehon ohjelmana, joka lievittää stressiä ja edistää unenlaatua. Erityisen hyvä ohjelma niska-hartiajännitykseen ja alaselän kipuihin.

25 minuutin rentouttava ohjelma

Ohjelma sisältää erittäin rauhoittavia jaksoja. Käytä tätä ohjelmaa aloittaessasi laitteen käytön ja aina kun on unihäiriöitä, sillä ohjelma on suunniteltu erityisesti unihäiriöiden ja stressin oireiden lievitykseen. Voit käyttää myös lihasten rentouttamiseen.

39 minuutin rentouttava ohjelma

Ohjelma sisältää rauhoittavia/rentouttavia jaksoja sekä yhden hierovan jakson. Vaikutukset ovat samantyyppiset kuin 25 minuutin rentoutusohjelmalla, mutta aktivoi enemmän aineenvaihduntaa. Erittäin rentouttava ja soveltuu myös unihäiriöiden lievittämiseen sekä lihasten rentoutukseen.

12 minuutin aktivoiva ohjelma

Lyhyt rentoutus/hieronta vireystilan aktivoimiseen, aineenvaihdunnan buustiin, lihasjännityksen, päänsärkyyn ja kipujen lievitykseen. Sopii käytettäväksi aamulla tai päivällä aktivoivan akuutin vaikutuksen vuoksi. Olemme havainneet, että CFS-henkilöillä ohjelma auttaa vireystilaan ja unen laatuun. Ohjelma saattaa edistää unenlaatua myös terveillä henkilöillä.

24 minuutin aktivoiva ohjelma

Ohjelma on tarkoitettu koko kehon aktivointiin. Taajuudet ovat tässä ohjelmassa kaikkein korkeimmat, joten älä käytä sitä hoitojen alkuvaiheessa, jos on unihäiriöitä, kehollista stressiä tai ahdistusta, migreeniä, epilepsiaa tai muulla tavoin herkkyyttä värähtelystimulaatiolle. Sopii aktiiviliikkujalle lihasten lämmittelyyn ja esimerkiksi neurologiseen kuntoutukseen aktivoimaan lihasten toimintaa. Erittäin aktivoiva! Tätä ohjelmaa ja lyhyempää aktivointia voi kokeilla flunssan jälkeiseen liman irroitukseen ja ummetukseen- pistää kehon eritteitä aika kivasti  liikkeelle:)

37 minuutin palauttava ohjelma

Ohjelma on tarkoitettu fyysisen ja psyykkisen palautumisen edistämiseen. Lisää voimakkaasti verenkiertoa ja nestekiertoa ja rentouttaa samalla lihaksia. Hyvä ohjelma mm. kivun ja turvotuksen sekä huonon verenkierron hoitoon. Ohjelma soveltuu erityisen hyvin fibromyalgiaan, turvotuksiin tai DOMS-oireisiin. Myös II-tyypin diabeetikot saattavat hyötyä ohjelmasta. Edistää myös unen laatua. Tätä ohjelmaa ja lyhyempää aktivointia voi kokeilla flunssan jälkeiseen liman irroitukseen ja ummetukseen- pistää kehon eritteitä aika kivasti  liikkeelle:)

41 minuutin palauttava ohjelma

Käytä ohjelmaa palautumiseen ja unen laadun edistämiseen esimerkiksi urheilun jälkeen myöhempään illalla. Hyvä yhdistelmäohjelma myös unihäiriöiden, lihasjännityksen, päänsäryn, kipujen, turvotuksen ja huonon ääreisverenkierron hoitoon.

neurosonic ale-koodi blogin lukijoille

Lukijani saavat Neurosonic tuotteista – 120 euron alennuksen alekoodilla, joka syötetään tilauksen yhteydessä. ALEKOODI: KUTSUVAPAUTEENALE . Täältä pääset tutustumaan ja tilaamaan Neurosonic mobiililaitteita. Neurosonic mobiilipatjaa voi myös vuorata ennen ostopäätöstä ja Neurosonic teknologiaa on mahdollisista maksaa osamaksulla. Minulta voi myös aina kysellä tuotteista, neuvon ja autan mielelläni.

Postaukseen on kerätty tieto pääosin Neurosonicin sivuilta eli täältä.  Kiitos tekstin kommentoinnista ja tarkistuksesta Marco Kärkkäiselle 🙂

SEURAA TERVEYSTIETOISTA MATKAANI BLOGISSA, FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA

Instani löydät nimellä satusjoholm.

Blogin painonhallintaan, uneen, palautumiseen ja terveelliseen elämään liittyvät postaukset löydät kootusti täältä.

Blogin vähähiilihydraattisia ruoka- ja herkkuohjeita kuvineen löydät kootusti täältä.

Blogin meditaatio-ja hengitysharjoituksia löydät täältä.

Blogin uusimmat terveyteen ja painonhallintaan liittyvät postaukset löydät ensimmäiseksi blogin facebook sivulta klikkaamalla tätä linkkiä .