19 vähähiilihydraattista ja gluteenitonta suolaista ruokaohjetta
0
Kokosin tähän postaukseen blogista 19 suolaista ruokaohjetta (17 vähähilarista), joista suurin osa sopii mielestäni oikein loistavasti vappupöytään. Kuten huomaatte, vähähiilarisella tai hiilaritietoisella ja gluteenittomalla ruokavaliolla ei todellakaan tarvitse luopua yhtään mistään- muuta kuin turhasta, vai mitä? Vehnäjauhojen korvaaminen ravinnerikkailla vähähiilarisilla jauhovaihtoehdoilla yleensä parantaa runsaasti suolaisten ruokien ravintoarvoa eikä makukaan ole ainakaan huonompi. Saattaa usein olla jopa parempi. Ihanaa vappua kaikille???
 |
| Meikä toivottaa kaikille mun faneille herkullista vappua! |
Vähähiilarisia suolasia ruokaohjeita:
Pizza- gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://www.kutsuvapauteen.com/2018/04/pizza-gluteeniton-viljaton-ja-maidoton.html
Helppo gluteeniton ja maidoton pizza:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/12/helppo-gluteeniton-ja-maidoton-pizza.html
Lehtikaali-nokkosletut- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/09/lehtikaali-nokkosletut-vhh-gluteeniton.html
Pinaattiletut terveellisemmin- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/08/pinaattiletut-terveellisemmin-vhh.html
Kukkakaali-lihanyytit ja 14 muuta vähähiilarista suolaista ohjetta:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/06/kukkakaali-lihanyytit-ja-14-muuta.html
Suolainen piirakka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/05/suolainen-piirakka-vhh-gluteeniton.html
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/05/suolainen-piirakka-vhh-gluteeniton.html
Proteiinipizza- VHH, gluteeniton ja viljaton:
http://kutsuvapauteen.blogspot.fi/2017/04/proteiinipizza-vhh-gluteeniton-ja_10.html
Lihapiirakka- VHH, gluteeniton ja viljaton:
Tortillat itsetehdyllä avokado- ja juustokastikkeella- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
Vähähiilihydraattinen ”jauheliha-nacho-vuoka”- VHH, gluteeniton, viljaton, maidoton ja munaton:
Lihataskut- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
Suolainen jauhelihapiirakka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
Villiyrttifeta piirakka:
Täytetty avokado rapukastikkeella- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton:
Kesäkurpitsa ”blinit”- VHH, gluteeniton, maidoton, viljaton:
Hampurilainen vähähiilihydraattisesti:
Vähähiilihydraattinen pizza:
Karppirulla (2 erilaista ohjetta):
Coctailpalat vähähiilihydraattisesti:
Lisää blogista löytyviä ohjeita löydät täältä.