Hae
Kutsu vapauteen

Keto tortilla ja nachovuoka uudeksi vuodeksi

keto tortilla ja nachovuoka- parasta uuden vuoden keto ruokaa

 

Blogin parhaat suolaiset keto reseptit uudeksi vuodeksi ovat mielestäni keto tortilla tai nachovuoka. Toki VHH lihapiirakka ja VHH pizzakin voi maistua erinomaisesti jouluruokien jälkeen.  Mikäli ne kiinnostavat, niin katso reseptejä täältä. Tästä postauksesta löydät keto tortilla ja nachovuoka reseptit ja ne löytyvät myös VHH ruoka- ja herkkuohjeita kirjastani. Hyvää uutta vuotta kaikille ja kiitos tästä vuodesta!

TULE MUKAAN 2.1.2022 myyntiin tulevalle KETO RISE UP VERKKOKURSSILLE, LUE LISÄÄ TÄÄLTÄ.

 

 

tässä reseptit- olepa hyvä:)

 

Klikkaa reseptin nimeä, niin resepti aukeaa tai katso ohje VHH ruoka- ja herkkuohjeita kirjasta.

keto TORTILLA ITSE TEHDYLLÄ AVOKADO- JA JUUSTOKASTIKKEELLA 

 

keto ”JAUHELIHA-NACHO-VUOKA”

 

Tule seuraamaan ketogeenistä elämäntapaani instaan: satusjoholm.

TILAA SUPER SUOSITTU VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEITA KIRJA ALEHINTAAN TÄÄLTÄ.

 

VHH vappu: tortilla, nachovuoka, texmexkakku ja sokerimunkit

vappuun sopivia vhh ohjeita

 

Postaukseen on koottu vappuun sopivia VHH ruokia ja tietty jälkkäriksi sokerimunkkiohje. Ruoat ovat myös viljattomia ja ne voi valmistaa maidottomasti. VHH tortilla ohjeesta löydät itsetehdyn avokado- ja juustokastikkeen ohjeet, jotka sopivat erinomaisesti myös VHH nachovuokaa ja täytettyyn suolaiseen texmex kakkuun. Aivan loistavaa vappua kaikille<3

 

 

vhh jauheliha-nachovuoka, ohje täällä

 

 

vhh tortillat, ohje täällä

 

 

vhh suolainen texmex kakku, ohje täällä

 

 

Vhh sokerimunkit, ohje täällä

 

 

INSTASSA ILMAISTA LIVEJOOGAA

 

Olen aloittanut pitämään instassa ilmaisia LIVEJOOGA videoita joka viikonloppu- tuu mukaan. Seuraava jooga on ensi sunnuntaina klo 16. Insta löytyy nimellä satusjoholm.

 

lisää vhh ohjeita täällä: KAIKKI BLOGIN 200 VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEET LÖYTYVÄT KOOTUSTI YHDELTÄ SIVUSTOLTA ELI TÄÄLTÄ

 

SEURAA TERVEYSTIETOISTA MATKAANI BLOGISSA, FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA

Instani löydät nimellä satusjoholm.

Blogin painonhallintaan, uneen, palautumiseen ja terveelliseen elämään liittyvät postaukset löydät kootusti täältä.

Blogin vähähiilihydraattisia ruoka- ja herkkuohjeita kuvineen löydät kootusti täältä.

Blogin meditaatio-ja hengitysharjoituksia löydät täältä.

Blogin uusimmat terveyteen ja painonhallintaan liittyvät postaukset löydät ensimmäiseksi blogin facebook sivulta klikkaamalla tätä linkkiä .