Keto herkkuja juhannuksi
0Makeita keto reseptejä juhannukseksi
Tähän postaukseen on koottu makeita keto reseptejä, jotka sopivat juhannukseen. Mulle on tullut jo kyselyjä asiasta:) Tällä viikolla aion tehdä vielä aivan ihanan ketoon sopivan raparperi-mansikka kääretortun, joka ei ehtinyt tähän postaukseen. Mutta mikäli se onnistuu, niin laitan siitä reseptin blogiin vielä ennen juhannusta. Juhannukseen sopivia suolaisia VHH resepteistä löydät täältä. Blogissa on pitkälti yli 200 VHH ja keto reseptiä, joten voit itsekin katsella VHH reseptejä kootusti yhdeltä sivustolta täältä. Ja mikäli tykkäät katsella ohjeita enemmän kirjasta, niin tilaa mun kirja, ohjeet tilaamiseen löytyy postauksen lopusta.
TULE MUKAAN KETO RISE UP VERKKOKURSSILLE
Laihdu pysyvästi, energisoidu ja palaudu paremmin koulutetun valmentajan ohjauksessa. Mukana jo satoja osallistujia! Osta hyvää palautetta saanut verkkokurssi ALE hintaan täältä: https://www.campwire.com/buy_flexible/7f37143f-bb8c-42e8-bd8d-45d0da8d327a
keto herkut
Ketovinkkejä ja kasvojoogaa instassa @satusjoholm
TILAA SUPER SUOSITTU VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEITA KIRJA ALEHINTAAN TÄÄLTÄ.
Yli 20 VHH herkkuohjetta äitienpäiväksi: kakkuja, piirakoita, leivoksia…
VHH herkkuohjeita äitienpäiväksi
Postaukseen on koottu blogin 20 herkkuohjetta, jotka sopivat äitienpäivän kahvipöytään. Tässä ei ole kaikki blogin äitienpäivään sopivat herkkuohjeet, mutta mielestäni ehkä parhaimmat. Se on tietty makukysymys, joten voit katsella lisää VHH herkkuohjeita kootusti täältä. Itse aion huomenna leipoa VHH kakun äitienpäiväksi. Meidän Noppa lupasi valita blogin VHH kakkuohjeista parhaimman eli katsotaan minkä kakun tulen sitten leipomaan. Villi arvaukseni on tuo ekana oleva mansikka-juustokakku tai toiseksi viimeisenä oleva lakritsi-mansikkakakku. Niin tai tiikerikakku tuorejuustolla- se on aivan ihanaa. Jos joku kakku on liian iso perheenne tarpeisiin, niin puolittakaa ihmeessa ohje. Kaikkien ohjeiden osalta se ei onnistu, mutta varsinkin noita korkeita kakkuja voi tehdä puolet pienempinä. En itse viitsi ainakaan tehdä älyttömän isoja kakkuja mikäli syöjiä on ainoastaan kolme tai neljä. Juhlimme äitienpäivää kakkua syöden ja lenkkeillen- ihanaa:) Aivan ihanaa äitienpäivää juuri Sinulle- olet kakkusi ansainnut<3<3<3
vhh herkkuohjeet (klikkaa ohjeen nimeä, niin ohje aukeaa)
TILAA super suosittu VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEITA KIRJA
Tilaukset sähköpostilla osoitteeseen kari.sjoholm10@outlook.com
Hinta 23,50 + 4,90 postimaksu
SEURAA ketogeenistä MATKAANI BLOGISSA, FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA
Instani löydät nimellä satusjoholm.
Blogin painonhallintaan, uneen, palautumiseen ja terveelliseen elämään liittyvät postaukset löydät kootusti täältä.
Blogin vähähiilihydraattisia ruoka- ja herkkuohjeita kuvineen löydät kootusti täältä.
Blogin meditaatio-ja hengitysharjoituksia löydät täältä.
Blogin uusimmat terveyteen ja painonhallintaan liittyvät postaukset löydät ensimmäiseksi blogin facebook sivulta klikkaamalla tätä linkkiä.
