ketokonvehti valmistus

• Sulata vesihauteessa miedolla lämmöllä kookosmanna ja Herkkuisa levite
• Ota seos pois liedeltä ja lisää loput raaka-aineet huolellisesti sekoittaen
• Kaada seos muotteihin ja laita pakkaseen jähmettymään muutamaksi tunniksi.
• Säilytä konvehteja jääkaapissa.

Ketoa ja kasvojoogaa instassa @satusjoholm.

Oletko jo testannut: Keto mutakakku tuorejuustokuorrutteella

TILAA SUPER SUOSITTU VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEITA KIRJA TÄÄLTÄ.

ketokonvehdit- joulun pelastus

Nämä ketokonvehdit maistuvat toffeelta ja valkosuklaalta eli tämä on juuri sellainen VHH suklaaohje jouluksi, josta olen aina haaveillut! En olisi uskonut koskaan voivani valmistaa näin ihanan makuista suklaata näin välillä hiilareilla. Kuten tiedätte, olen aina joulun alla intoutunut tekemään itse VHH suklaata ja blogissa on runsaasti VHH suklaaohjeita- toiset leipoo pipareita ja minä valmistan suklaata! Muutoin en niin suklaasta välitä, mutta tähän aikaan vuodesta se on IHAN must!! Olen aina arastellut heraprotskun käyttämistä suklaaohjeissa, koska olen ajatellut ettei se toimi rakenteen osalta. Tämän vuoksi olen käyttänyt mieluummin riisiproteiinia, koska se toimii takuuvarmasti. Ajattelin kokeilla nytkuitenkin heraproteiinipohjaista tuotetta näihin ketokonvehteihin, koska kaapista löytyi Puhdas plussan KETO Fuel Choco&Coconut jauhe,  jonka olin saanut testiin aikaisemmin. Tuote yllätti minut ihan täydellisesti toimivuudellaan tässä VHH suklaapiirakkaohjeessa, jota on kehuttu jopa blogin parhaimmaksi VHH herkkuohjeeksi ja se on paljon sanottu se!! Vahva suositus muuten joulun herkkupöytään 😛

ketokonvehdit yhteenveto

• Pehmeä ja suussasulava suutuntuma, toffeen ja valkosuklaan viettelevä maku :lol
• Blogin parhaimman makuinen itse tehty VHH suklaa-> pesee siis mennen tullen kaupan konvehdit
• Ainoastaan 1 g hiilaria yhdessä konvehdissa
• Äärimmäisen helppo- ja nopeatekoiset- yllätys yllätyyyyyyyyyys 😆
• Ohjeesta tulee 6 ketokonvehtia, kannattaa tuplata tai triplata annos
• Säilytys jääkaapissa
• Ohjeessa käytetty Puhdas plussan KETO Fuel Choco&Coconut jauhe ja Premium Kookosöljyä-> alekoodilla saat peräti -25% alen tuotteista ja kaikista muistakin Puhdas plussan tuotteista kun tilaat ne Puhdas Plussan verkkokaupasta
• Edellämainittuja tuotteita on käytetty myös blogin parhaaksi kehutussa VHH suklaapiirakkaohjeessa

ketokonvehteissa KÄYTETYt TUOTTEet- HYÖDYNNÄ -25%:N ALEKOODI

Ketokonvehtien pohjassa on käytetty myös Puhdas plussan KETO Fuel Choco&Coconut jauhetta, joka sisältää runsaasti heraproteiini-isolaattia ja hiilareita on 11,6 g/100 g. Lue lisää tuotteesta täältä. Lisäksi oheessa on käytetty Puhdas plussan Premium Coconut Oilia, lue lisää tuotteesta täältä. Koodilla ”kutsuvapauteen” saat peräti -25%.n alennuksen edellämainituista tuotteista ja kaikista muistakin Puhdas plussan tuotteista kun tilaat tuotteet Puhdas plussan verkkosivuilta. Olen todella iloinen, että minulla on mahdollisuus tarjota lukijoilleni näin isoa alekoodia! Voit käyttää ketokonvehteihin joko para- tai cashewpähkinätahnaa. Viimeksi mainitusta tulee pehmeämpi maku, mutta siinä on hieman enemmän hiilareita.

ketokonvehdit makrot 1 annos

• r 10 g
• p 4 g
• hh 1 g
• kcal 111

ketokonvehdit makrot koko satsi

• r 61 g
• p 23 g
• hh 6 g
• kcal 667

Lisätietoja: Makrot on laskettu parapähkinätahnan mukaan

ketokonvehdit ohje 6 annosta

• 1 dl Puhdas+ *KETO Fuel Choco & Coconut heraproteiini-isolaattia, tilaa tuotetta täältä
• 2 rkl Foodinin parapähkinätahnaa tai cashewpähkinätahnaa
• 1 rkl Puhdas+ *Premium Kookosöljyä, tilaa tuotetta täältä
• 10 tippaa hyvälaatuista steviaa

*Tilaa *tummennetulla merkityt tuotteet edullisesti *täältä. Saat normaalihintaisista tuotteista -25 %:n alennuksen koodilla ”kutsuvapauteen”.

ketokonvehdit kuorrute

• 2 rkl kuohukermaa
• 1 rkl Foodinin parapähkinätahnaa

ketokonvehdit valmistus

POHJA

• Sulata kookosöljy miedossa vesihauteessa ja sekoita pähkinätahna sulaneen kookosöljyn sekaan
• Kaada rasva-pähkinätahna kulhoon ja ripottele *KETO Fuel Choco & Coconut heraproteiini-isolaattia tahnan sekaan koko ajan sekoittaen.
• Mausta hyvälaatuisella stevialla. Maistele välillä ja lisää stevian määrää tarvittaessa kunnes se on tarpeeksi makeaa. Varo yliannostelemasta ettei ketokonvehteihin tulee pistävää makua.
• Lusikoi massa suklaamuotteihin ja laita hetkeksi pakastimeen tai pidemmäksi aikaa jääkaappiin jähmettymään.

KUORRUTE

• Sulata pähkinätahna miedossa vesihauteessa
• Sekoita kerma pähkinätahnan sekaan.
• Lisää kuorrute suklaamassan päälle, tasoita veitsellä ja laita hetkeksi pakastimeen tai pidemmäksi aikaa jääkaappiin jähmettymään.
• Säilytä ketokonvehdit jääkaapissa tai pakastimessa.

lue myös

Parhaat VHH reseptit jouluksi: VHH piparkakut + 20 muuta joulun suosikkia

keto fuelia on käytetty myös tässä ohjeessa

VHH suklaapiirakka- ei sisällä pähkinää

VHH proteiinipallot joulupöytään tai ihan muuten vaan

VHH suklaa-nougat

VHH proteiinipatukka

VHH välipalapatukka

Vähähiilihydraattinen mansikka-cashew-raakasuklaa