Kuvat:  Pasi Hakala Studio Varjo

kenkäkauppa donnan edustama slow fashion panostaa laatuun ja ekologisuuteen

Etsiessäni laadukkaita ja hieman erilaisia kaupunkitennareita matkani suuntautui jälleen kerran jyväskyläläiseen kivijalkaliikkeeseen, kenkäkauppa Donnaan. Rakastan rentoa ja monikäyttöistä kaupunkitennari muotia yli kaiken- ne sopivat niin verkkareiden, farkkujen, jakkupuvun kuin  hameidenkin kanssa.  Läysinkin Donnasta a-i-v-a-n ihanat kaupunkitennarit- sellaiset, joita olen etsinyt jo pitkään. Valitessani kenkiä ainut ongelma oli jälleen kerran valinnan vaikeus: liian paljon upeita kenkiä, haluaisin ne kaikki! Tällä kertaa päädyin lopulta Nude of Scandinavia Joy kaupunkitennareihin niiden monikäyttöisen värin ja istuvuuden takia. Pidän kenkien massiivisesta pohjasta, joka tuo hieman lisää pituutta- ne olivat juuri sellaiset mitä olen hakenut. Kengät tuntuvat jalassa kuitenkin kevyeltä ja istuivat hyvin jalkaan. Nuorempana kenkien ulkonäkö oli minulle tärkeämpi asia kuin se, miltä ne tuntuivat jalassani. Mieheni tapasikin sanoa, että Sadulla on runsaasti kenkiä, mutta yhdelläkään kenkäparilla ei voi kävellä. Jo vuosia sitten tein päätöksen, etten osta enää kenkiä, jotka eivät tunnu jalassa hyvältä- vaikka ne näyttäisivät kuinka upealta tahansa.

Kenkakauppa Donna on tunnettu tyylikkäistä ja yksilöllisistä kengistä, jotka ovat korkean laadun lisäksi tuntuvat ihanalta jalassa. Kenkien lisäksi kenkäkauppa Donnassa on myös laukkuja ja laaja valikoima vaatteita. Tuotteet edustavat slow fashion tyyppistä tuotantoa, jossa panostetaan laatuun ja ajattomuuteen. Kenkäkauppa Donnalla on myös verkkokauppa, löydät sinne täältä.

NÜ:n hame hyväilee ihoa

Kenkäkauppa Donnassa on kenkien lisäksi myös vaatteita. Kenkiä sovittaessani huomioni kiinnittyikin niihin ja erityisesti näyteikkunassa olleeseen ruskeaan ”rimpsu” hameeseen. Tuo hame hyväili ihoani, ihan kuin minulla olisi ollut silkkiset joogatrikoot jalassani. Tai itseasiassa ihotuntuma oli vieläkin kevyempi, koska hame ei ole koko ajan ihokosketuksessa. Ruokahalu kasvoi syödessä. Myyjä esitteli minulle kaupunkitennareihin ja hameeseen sopivan mustan Second Female topin, johon rakastuin heti päätä pahkaa. Taas se ihotuntuma: niin silkkinen kuin olla ja voi ja toppi laskeutuu iholle täydellisesti! Asukokonaisuuden kruunasi rokahtava nahkatakki, jota voi käyttää myös syksyllä ja keväällä poolon ja farkkujen kanssa.

vähän erilainen nahkahame

Eikä siinä vielä kaikki.  Katseeni osui hieman erilaiseen ja persoonalliseen Second Femalen Ivana Lea nahkahameeseen, jossa on joustava vyötärö ja sivussa sekä punainen että valkoinen raita. Nahka on todella pehmeää ja näin ollen tosi hame on tosi rennon oloinen. Monikäyttöinen valkoinen Yaya poolo sopi hameen kanssa hyvin ja toi kivaa kontrastia nahalle. Seuraavaksi huomasin hyllyssä upeat vaalean ruskeat nilkkurit, joissa oli hieman korkoa. Tässä vaiheessa laitoin silmät kiinni ja pyysin Iinaa taluttamaan minut ulos ovesta:) Niin ihania ja hieman erilaisia vaatteita, ei todellakaan mitään massatuontantoa!

postauksessa esiintyvät vaatteet ja kaupunkitennarit löydät kenkäkauppa donnasta

Kaupunkitennarit: Nude of Scandinavia

Nahkatakki: Second Female 

Ruskea hame: NÜ 

Musta toppi: Second Female

Nahkahame: Second Female 

Valkoinen poolo: Yaya 

tutustu kenkäkauppa donnan verkkokauppaan ja kivijalkaliikkeeseen

Voin sydämestäni suositella kenkäkauppa Donnaa, mikäli etsit laadukkaita ja uniikkeja kenkiä, vaatteita tai laukkuja. Verkkokaupan valikoima on pienempi kuin kivijalkaliikkeen, mutta ehdottomasti kannattaa käydä verkkokauppaankin tutustumassa. Donnassa myytävät tuotteet ovat monikäyttöisiä eli voit käyttää niitä useiden eri asukokonaisuuksien kanssa. Tästä esimerkkinä vaikkapa tässä postauksessa esitellyt vaatteet ja kaupunkitennarit. Lisäksi Donnan omistajalta Iina-Kaisa Pulkkiselta saa arvokasta apua tuotteiden valitsemiseen ja asukokonaisuuksien luomiseen. Kenkäkauppa Donnan yhteystiedot:

• Verkkokauppa: https://donna.mycashflow.fi/
• Kivijalkaliike: Väinönkatu 28, Jyväskylä
• Instagram: kenkakauppadonna
• Facebook: https://www.facebook.com/Donna-322265621144279/Facebook 

Tuu instaan: satusjoholm ja 2blackgsd

SEURAA TERVEYSTIETOISTA MATKAANI BLOGISSA, FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA

Instani löydät nimellä satusjoholm. Tuton ja Oven oma insta: 2blackgsd.

Blogin painonhallintaan, uneen, palautumiseen ja terveelliseen elämään liittyvät postaukset löydät kootusti täältä.

Blogin vähähiilihydraattisia ruoka- ja herkkuohjeita kuvineen löydät kootusti täältä.

Blogin meditaatio-ja hengitysharjoituksia löydät täältä.

Blogin uusimmat terveyteen ja painonhallintaan liittyvät postaukset löydät ensimmäiseksi blogin facebook sivulta klikkaamalla tätä linkkiä.

VHH juustorieska täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita

VHH juustorieska ohje täydentää blogin kananmunattomia VHH ohjeita, joita olen julkaissut viime aikoina yhä enemmän.  Muita kananamunattomia VHH ohjeita ovat olleet mm. pizza-, sämpylä- ja patonkiohjeet, linkit ohejisiin löytyvät tämän ohjeen lopusta. Tämän VHH juustorieskan rakenne on toimiva eikä näissä ole mielestäni sitä hieman ”pistävää” makua mitä usein mantelijauhoista tehdyissä VHH sämpylöissä on. Eikä myöskään puumaisuutta, mitä joskus esiiintyy VHH leivonnaisissa, joissa on käytetty pofiberiä. VHH juustorieskat sopivat keto ja VHH ruokavalion lisäksi myös viljattomaan ruokavalioon. Olen myös pakastanut näitä VHH juustorieskoja ja rakenne säilyy hyvänä pakastamisenkin jälkeen.

vhh juustorieska- älä ala korvailemaan raaka-aineita:)

Vaikka blogissani on yli 30 VHH leipäohjetta, niin olen kokenut VHH leipäohjeen tekemisen ilman kananmunaa tuskastuttavan vaikeaksi: ihan liian usein leipä on murentunut käsiini ja se on ollut älyttömän turhauttavaa! Pitkän harjoittelun ja useiden epäonnistumisten jälkee voin sanoa, että tämän VHH juustorieskan rakenne on hyvä. Mielestäni näissä VHH ohjeissa, joissa ei ole käytetty kananmunaa ei ole juurikaan soveltamisen varaa. Toki voit kokeilla sen korvaamista mantelijauholla, mutta lupiini- ja mantelijauho ovat aivan eri tyyppisiä jauhoja vaikka molemmat ovatkin vähähiilariasia. Itse tein äsken reiskoja, jossa korvasin puolet lupiinijauhosta mantelijauholla, koska lupiinijauho loppui. Rakenne toimi ainakin tällä kombolla. Mikäli korvailet raaka-aineita toisilla, niin kerrothan minulle miten onnistui, niin voin jakaa tietoa eteenpäin täällä blogissa.

VHH juustorieska MAKROT 1 ANNOS

• r 20 g
• p 5 g
• hh 3 g
• kcal 220

Lisätietoja: makroihin ei ole laskettu VHH juustorieskan pinnalle ripoteltua juustoraastetta.

Seuraa tuton ja oven elämää instassa: 2blackgsd

vhh juustorieska ilman kananmunaa  ohje 6 rieskaa

• 200 g maitorahkaa
• 0,5 dl kasvimaitoa
• 0,5 dl lupiinijauhoa
• 0,5 dl pofiberiä
• 1 ,5 dl emmental juustoraastetta + hieman päälle
• 0,5 dl auringonkukansiemeniä
• 1 rkl psylliumkuitua
• 0,25 dl oliiviöljyä
• 2 tl leivinjauhetta
• 0,5 tl suolaa

vhh juustorieska ilman kananmunaa valmistus

• Sekoita sähkövispilällä keskenään maitorahka, kasvimaito, oliiviiöljy, juustoraaste ja suola.
• Sekoita keskenään  kuivat aineet toisessa kulhossa.
• Kaada kuivat aineet rahka-öljy-juusto-suolaseokseen koko ajan sekoittaen. Taikinan tulee olla paksua.
• Jaa taikina kuuteen osaan. Muotoile taikinasta kostutetuin käsin pyöreä pallo ja laita sen leivinpaperin päälle. Painele taikinaa keskeltä reunoja kohti.
• Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia tai kunnes rieskat ovat saaneet kauniin kullanruskean värin. Ripottele VHH juustorieskan pinnalle paistamisen loppuvaiheessa juustoraastetta.
• Anna VHH juustorieskan vetäytyä ja tiivistyä paistamisen jälkeen muutama tunti

OHJEESSA ESIINTYVISTÄ TUOTTEISTA

Ohjeessa esiintyviä tuotteita (merkitty tummennetulla) voi tilata edullisesti *täältä.  Koodilla ”kutsuvapauteen” saat -10%:n alen normaalihintaisesta FitnessFirstin tuotteista.

muita VHH ohjeita ilman kananmunaa

kevyt vhh pizza ilman kananmunaa ja pähkinää

VHH sämpylät ilman kananmunaa

vhh patonki ilman kananmunaa

tilaa syyskuussa 2020 ilmestyvä VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirja ennakkoon  täältä.

LUE MYÖS

Ketotietopaketti ja ruokapäiväkirjat

Helppo ketoateria ja jälkkäri

Ketodieetti on rasvadieetti

Ketoosi ABC nyt marketeissä

Ketoruokavalio ja oksalaatit

Tyypillinen ketopäiväni

Ketoon liittyviä postauksia löydät kootusti täältä.

KAIKKI BLOGIN 200 VHH RUOKA- JA HERKKUOHJEET LÖYTYVÄT KOOTUSTI YHDELTÄ SIVUSTOLTA ELI TÄÄLTÄ

SEURAA TERVEYSTIETOISTA MATKAANI BLOGISSA, FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA

Instani löydät nimellä satusjoholm.

Blogin painonhallintaan, uneen, palautumiseen ja terveelliseen elämään liittyvät postaukset löydät kootusti täältä.

Blogin vähähiilihydraattisia ruoka- ja herkkuohjeita kuvineen löydät kootusti täältä.

Blogin meditaatio-ja hengitysharjoituksia löydät täältä.

Blogin uusimmat terveyteen ja painonhallintaan liittyvät postaukset löydät ensimmäiseksi blogin facebook sivulta klikkaamalla tätä linkkiä .